りゅーそうブログ

ChatGPTに残る生活のログ

ライフスタイル

2026/04/02 23:57

最近はChatGPTに当たり前のように普段からいろいろ相談したりしている。

しかし人間関係についてのことなどを相談してもあまり確信的なことは言わない気がしている。そこはAI側も安全側に倒した発言をしたり、なんか忖度のようなものを感じている。

結局そういった人間味のあることに対してChatGPTに言われた行動を取ったりすることはほとんどない。

その点においてChatGPTは私の代替とはならなさそうだと思う。

ただそのような非常に人間的な質問・応答はむしろ自分側の疑問や考えていたことのログとしての意味が結構あったりすると思う。

その時自分はどんなことを思っていたのか?ChatGPTとの回答に対して感情的になっていないか?その後どのような行動をしたのか?など。

自分の中の感情をマネジメントしてもらったり、失敗してしまった自分の行動などがそこに記録として残っているということに意味がありそうな気がしている。

ChatGPTは私に取って行動を変えたりするツールではなく、自分の生活を第三者的に認知するためのツールになっているようだ(生活ライフの用途という点に限っての話)。