結論、

• アイスコーヒー
• 香辛料を含むもの

を飲むとほぼ100%の確率でお腹を壊します。

アイスコーヒーを飲む時の注意点

アイスコーヒーはドライブの時などにちょびちょび飲みながら運転したりしていると壊しにくい傾向にあるので、本当にゆっくり飲めばOKな説があります。

ただできれば氷は抜きで、部屋の中で飲むのは確実にゴクゴク飲んでしまうので絶対にNGです。アイスコーヒーを家で飲まないでください。

香辛料を含むものを食べる際の注意点

辛いものが好きですが、大量に食べると100%お腹を壊すので少量にとどめてください。絶対に大量に食べてはダメです。

お酒と合わせたりするとお腹を壊す確率が高いので、ラッシーとかお腹に優しい系の飲料と合わせると軽減される傾向にあるので気をつけてください。

好きなのでおそらく我慢はできないと思うので、食べるときは次の日に重要な用事を入れないようにしてください。

毎回お腹を壊しているので、今回ちゃんとまとめてみました。

どちらも好きなものなので悲しいですが、うまく付き合いながら楽しんでいきたいと思います。